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Blog du Dr Raphaël Perez

Blog du Dr Raphaël Perez

Devenir acteur de sa santé. Retrouver les conseils du Dr Raphaël Perez (Ph.D), naturopathe expert en santé naturelle et en jeûne, pour renforcer votre santé et votre qualité de vie.

21/11/2010 Publié depuis Overblog

Si on se détendait avant de manger

Si on se détendait avant de manger Nous vivons dans un monde où vitesse, stress et émotions nous submergent. Généralement,...

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07/11/2010 Publié depuis Overblog

Calories vides : attention surpoids - obésité !

Calories vides : attention surpoids – obésité ! Des chercheurs de l’Institut National américain du Cancer (NCI),...

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30/10/2010 Publié depuis Overblog

Etre acteur de sa santé

Etre acteur de sa santé Cette phrase est de plus en plus à la mode et pour cause. D’un côté, l’assurance maladie...

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09/10/2010 Publié depuis Overblog

L'hygiène : la clé d'une bonne santé

L’hygiène : la clé d’une bonne santé Définition Le terme hygiène provient du grec hygieinon qui signifie « santé...

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28/07/2010 Publié depuis Overblog

Les dangers des régimes hyperprotéines

Les dangers des régimes hyperprotéinés Volonté de perdre très rapidement des kilos avant l’été ou après les fêtes,...

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06/06/2010 Publié depuis Overblog

Les œufs : choisir la qualité

Un français consomme en moyenne 250 œufs par an. Nous sommes les huitièmes consommateurs au monde. Les œufs se...

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26/02/2010 Publié depuis Overblog

SIDA : une perspective d'amélioration sanitaire ?

Un nouvel espoir face au sida Dans son film documentaire sur le sida, House of Numbers *, Brent Leung interviewe...

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08/02/2010 Publié depuis Overblog

Bonne alimentation 2ème partie (fin)

Le cuit et le cru A partir de 42°C les enzymes perdent leur activité et à 70°C toute activité enzymatique a disparu...

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01/02/2010 Publié depuis Overblog

Maladies chroniques et influences génétiques (suite et fin)

Notre alimentation et notre mode de vie influence nos gènes L’expression des gènes est influencée par l’alimentation,...

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25/01/2010 Publié depuis Overblog

Maladies chroniques et influence génétique 1ère partie

On entend de plus en plus de chose sur l’importance de nos prédispositions génétiques dans le développement des...

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