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Blog du Dr Raphaël Perez

Blog du Dr Raphaël Perez

Devenir acteur de sa santé. Retrouver les conseils du Dr Raphaël Perez (Ph.D), naturopathe expert en santé naturelle et en jeûne, pour renforcer votre santé et votre qualité de vie.

17/08/2018 Publié depuis Overblog

Renforcez la capacité de régénération de votre corps, guérison

Bonjour à tous, Pour ma première vidéo de mon défi des 2 prochains mois, je veux vous parler de moyen simple pour...

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31/07/2018 Publié depuis Overblog

Garder vos objectifs secrets pour réussir

Santé, bien-être, communication, qualité de vie, performance sportive, projet de vie..., pour maximiser vos chance...

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24/07/2018 Publié depuis Overblog

On récolte ce qu'on sème (santé, qualité de vie, motivation...)

Bonjour à tous, Quand j'aborde la notion de responsabilité personnelle envers sa santé et sa qualité de vie, je...

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17/07/2018 Publié depuis Overblog

Quand le perfectionnisme vous empêche d'avancer

Etre perfectionniste est une bonne chose, mais trop de détails tuent la perfection. D'ailleurs la perfection, lue...

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13/07/2018 Publié depuis Overblog

Pourquoi je jeûne ?

Quelle est la véritable raison de votre jeûne ? Faites un jeûne qui vous correspond pleinement. Faites un jeûne...

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11/07/2018 Publié depuis Overblog

L'anticipation pour mieux vivre au quotidien

Bonjour tout le monde, Je viens de recommencer les vidéos de développement personnel de la série Dynamique de Réussite....

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06/07/2018 Publié depuis Overblog

Renforcer sa santé, transmettre les bons comportements

Renforcer sa santé, transmettre les bons comportements Cela fait plusieurs semaines que je me demande comment aborder...

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19/06/2018 Publié depuis Overblog

Bienfait n°6 Le jeûne draine les reins

Le jeûne est le meilleur draineur rénal qui soit, tout en permettant d'entretenir et de préserver la capacité de...

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15/06/2018 Publié depuis Overblog

Bienfait n°5 : Le jeûne soulage les douleurs articulaires

J'ai choisi de vous présenter comme bienfait n°5 du jeûne le soulagement des douleurs articulaires. Le jeûne donne...

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06/06/2018 Publié depuis Overblog

Que faut-il penser du gluten ? Pourquoi manger sans gluten ?

Bonjour à tous, Pain, pâtes, farine ... De nombreux aliments contiennent du gluten, substance responsable d'une...

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