Devenir acteur de sa santé. Retrouver les conseils du Dr Raphaël Perez (Ph.D), naturopathe expert en santé naturelle et en jeûne, pour renforcer votre santé et votre qualité de vie.
La monodiète variée Vous souhaitez faire une cure de détoxication et de revitalisation efficace, mais vous ne voulez pas ou ne pouvez pas faire un jeûne. La monodiète est faite pour vous. Le Dr Raphaël Perez vous propose de découvrir la monodiète variée...
Bonjour à tous, Je vous souhaite une excellente année 2018, bien évidemment sous le signe de la santé, mais surtout sous le signe de la responsabilité et de l’action pour devenir pleinement acteurs de votre santé. Pour prendre conscience de ce qui nous...
Bonjour à tous, Pour la 24ème vidéo de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vous propose le 4ème et dernier volet de ma série sur l'équilibre acido-basique du corps pour ne plus se tromper de priorité. Quelles solutions offrir à votre corps...
Il s'agit d'une grande question. Qui peux jeûner ? Les personnes qui préparent correctement leur jeûne et qui ne font pas l'objet d'une contre-indication au jeûne ? Oui, mais la notion de pouvoir jeûner pour le faire dans de bonnes conditions ne se limite...
Cure de détoxination et de revitalisation Stages jeûne - diète - détox 2018 Notre mode de vie moderne ne nous laisse pas toujours le temps de nous reposer. Quand nous disposons d'un peu de temps pour soi, nous nous imposons des activités qui peuvent être...
Bonjour à tous, Voici la 4ème vidéo de la série de vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle....
Bonjour à tous, Voici le suite de la série de vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle. C'est...
Bonjour à tous, Voici une 6ème vidéo de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle. Dans cette vidéo,...
Bonjour, Mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois se poursuit avec une 27ème vidéo consacrée au lien entre l'hypothyroïdie et les émotions. Les maladies de la thyroïde sont majoritairement d'origine émotionnelle. Les médicaments pour compenser l'hypothyroïdie...
Bonjour, Pour ce 32ème de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vous propose d'appréhender la détox dans sa dimension plus globale de l'ensemble de l'être humain. Comment faire une détox globale ? Par le jeûne et grâce au repos ? Oui, mais pas...
Réduire la toxicité des médicaments Traitements médicamenteux chroniques, chimiothérapie anticancer, vaccins, leur toxicité représente souvent une source d’inquiétude pour vous ou pour vos proches. « Comment réduire la toxicité d’une chimiothérapie anticancer...
Bonjour à tous, Voici le 2ème volet de la série de vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle....
Bonjour à tous, J'espère que vous passez un bel été. Pour cette fin du mois d'août et début septembre, je vous propose plusieurs vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien...
Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la malbouffe. J'en profite pour vous informer sur ce sujet. La malbouffe, ce n'est pas uniquement sodas, chips, pizzas et burgers. Dans produits qu'on ne soupçonne pas toujours en font également partie. Ils contribuent,...
Le jeûne à de nombreux bienfaits pour la santé. Bienfait n°1 : La réduction de l'inflammation L'inflammation est à la base de toutes les maladies chroniques. Réduire l'inflammation est une nécessité pour prévenir les maladies, mais aussi pour préserver...
Le jeûne suscite de plus en plus d'intérêt. Les observations scientifiques et médicales confirment des bienfaits connus de longue date puisqu'il était déjà préconisé par des médecins et des philosophes de l'antiquité grecque. Le jeûne, pratiquée de façon...
Bonjour, 13ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Avez-vous déjà observé un iceberg ? 10% sont visibles, au dessus de la surface de l'eau et 90% sont immergés. Apprenez à vous concentrer sur les petites choses. Ce sont très souvent les...
Bonjour, Pour ce 14ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 moins, je vais vous parler d'alimentation. Tous les aliments ne se digèrent pas dans les mêmes conditions. Le corps humain n'arrive pas à digérer correctement tous les mélanges alimentaires....
Bonjour à vous, qui voulez prendre votre santé en main. 17ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Aujourd'hui, je vous parle de votre médecin intérieur et de l'importance de la personnalisation de votre hygiène de vie. Vous posséder un...
Bonjour, Pour le 19ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vais vous parler de neuroscience et plus précisément de l'influence des mots sur notre corps et sur notre santé. Chaque mot possède une signification et doit être employé à...
Bonjour, 20ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Je vous propose ma seconde vidéo sur l'équilibre acido-basique. Acidifiants, acides, alcalinisants : comment sont classés les aliments ? Les aliments influencent l'équilibre acido-basique,...
Bonjour, Nous entamons le 2ème tiers de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Je vous propose aujourd'hui une 21ème vidéo que je consacre aux émotions. Nos émotions conditionnent nos comportements, notre vie, notre santé... Les émotions génèrent...
Bonjour, Pour ce 28ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vous propose une thématique presque philosophique qui reflète l'implication que nous avons pour guérir et pour faire face à une maladie. De nombreuses personnes malades disent...
Bonjour, Pour le 31ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, parlons détox. La détox est une pratique de plus en plus en vogue. Mais de quoi parle-t-on au juste ? Les pratiques détox sont-elles si bénéfiques pour notre santé qu'on nous le...
Bonjour, 43ème numéro de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Je vous propose de réfléchir à la problématique d'identification vis-à-vis de sa maladie. S'identifier et s'attacher à sa maladie éloigne de la santé et affecte qualité de vie Je vous...
