Arrêtez de vous identifier à votre maladie, vous êtes une personne unique !

Bonjour,

43ème numéro de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Je vous propose de réfléchir à la problématique d'identification vis-à-vis de sa maladie.

S'identifier et s'attacher à sa maladie éloigne de la santé et affecte qualité de vie

Je vous parler ici de 4 comportements fréquents qui entretiennent ou aggravent un état de santé déjà altérés :

1. Vivre sa maladie par le regard des autres,
2. s'identifier à un groupe de malade,
3. avoir absolument besoin d'un diagnostic pour exister et envisager d'agir,
4. le manque de flexibilité.

Arrêtez de vous identifier à votre maladie, vous êtes une personne unique ! - Dr Raphael Perez

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